Trainingslager von Klaus und Wolfgang Dornig in Peking, China:

Klaus und Wolfgang Dornig befanden sich vom 1. bis 30. Juni 2008 auf Trainingslager in Peking.

Hier erfahrt Ihr deren Eindrücke!

Bilder in der Fotogalerie! 

Abschlussbericht China

Nachdem Klaus auch einmal das Aufwärmen seiner Trainingsgruppe der Sportschule leiten durfte, hatte er sich sehr an die Trainingsbedingungen und die Spieler gewöhnt. Auch wenn sie sich nicht wirklich verständigen konnten, da die Burschen nur brockenhaft Englisch verstanden

Klaus, der mit dem Tempo stellenweise schon ganz gut zurechtgekommen ist, gingen in der letzten Woche aber doch langsam die körperlichen Reserven aus. Obwohl er bis zur letzten Einheit, die mit einem lockeren Auslaufen über 5000 m endet, alles gab, war ein nachlassen aller Parameter deutlich sichtbar.

22.06.2008: 6. Bericht China:

Besuch des Seidenmarktes!

Um 14 Uhr brechen Klaus und ich zum berühmten Seidenmarkt in Peking auf.
Als Teilnehmer einer größeren Gruppe ca. 40 Leute (großteils Tischtennisspieler mit Eltern aus Schweden) fahren wir mit dem Bus der Schule zum Seidenmarkt.
Nach einer kurzen Aufklärung über die Rückfahrt, brechen wir in das 5-stöckige Gebäude auf.

Ein Stand nach dem nächsten, so ähnlich wie bei uns am Kirtag, bloß noch viel enger, säumt die Gänge. Vor jedem Stand stehen 1 oder 2 Verkäuferinnen, die versuchen, dich in den Stand zu locken. Gehandelt wird hier ziemlich viel.
Das meiste ist Bekleidung, aller bei uns bekannten Marken. Alles Kopien wohlgemerkt. Dennoch kann man das eine oder andere Kleidungsstück hier sehr günstig erstehen, zumindest hat man das Gefühl, wenn man die Verkäufe auf ca. 1/3 des anfänglichen Preises heruntergehandelt hat.

Nach dem wir den ersten Gang durch hatten, stehen plötzlich Fegerl Stefan, seine Freundin Ping und der Manager von ASKÖ Froschberg Günter Renner vor uns. Klaus kennt sie alle vom Training auf der Gugl. Alle waren sehr überrascht sich hier zu begegnen. Wie Klaus ist auch Stefan auf einem mehrwöchigen Trainingslager in China, wobei sie außerhalb von Peking untergebracht sind, und die Verpflegung und Unterbringung dort als fast problematisch eingestuft werden kann, wie mir Günter Renner mitteilte.

Nach einem kurzen Plausch ging's dann weiter ins Gedränge des Marktes. Wir haben dann erstmal die oberen Stockwerke besichtigt, bevor wir eine weitere Gruppe aus Österreich trafen, die sich gerade mit Unterwäsche eindeckte, wo uns wir dann gleich anhängten, um vom Gruppentarif zu profitieren.

Des Weiteren trafen wir dann noch einen Teil des österreichischen Tischtennis Jugendnationalteams, welches ebenfalls auf Trainingslager in China ist. Wie klein ist doch die Welt!

Nach ca. 3 h im Kaufhaus (wir hatten noch lang nicht alles gesehen, wurden aber einfach müde) fuhren wir mit dem Taxi heim. Ebenfalls eine neue Erfahrung für uns, aber durchaus interessant.

18.06.2008: 5. Bericht China:

Tagesablauf im Trainingslager!

Um 7h heißt es aufstehen und im Eilzugtempo zum Frühstück, denn wenn man hier nach den Koreanern dran ist, dann ist das Buffet meistens fast leer.
Zum Frühstück, Mittag und Abendessen gibt es immer ein Buffet, wo immer was dabei ist was sehr gut schmeckt (sofern noch alles da ist).
Um 8h15 geht's dann in die Trainingshalle, die sich gleich neben dem Hotel befindet, wo um 8h30 das Training beginnt. Am Beginn steht immer ein Mobilisationsprogramm, Dehnen und lockeres Einlaufen, so ähnlich wie daheim, am Programm. Danach kommt wie immer eine Ansprache vom Trainer, wobei sich die Spieler in der Reihe aufstellen und der Trainer gegenüber stellt (siehe Foto).

Ich stelle mich immer brav dazu, verstehen kann ich aber kein Wort, nur manchmal meinen Namen.
Danach wird eingeschlagen und dann gleich mit der ersten Übung begonnen. Das Erklären der Übungen ist trotz der sprachlichen Barrieren kein Problem, da die Übungen die gleichen sind wie bei Yan, der, bevor er nach Österreich gekommen ist, der Trainer von dem jetzigen Cheftrainer der Sportschule war. Das Training unterscheidet sich eigentlich nur in den besseren Trainingspartnern und die damit höhere Trainingsqualität und -intensität.

Nach 2,5h - 3h ist das Training dann beendet und es geht dann zum Duschen und zum Mittagessen ins Hotel; wobei man sich beeilen muss, um nicht gegenüber den Koreanern wieder das Nachsehen beim Essen zu haben.
Aber meistens wird noch neu nachgelegt, dann kriegen wir sowieso etwas Frisches.
Nach dem Mittagessen meistens noch ein kleines Nickerchen, und dann um 3h ins nächste Training, das meist gleich abläuft wie das am Vormittag, wobei meistens die letzte Stunde für Training auf der Laufbahn oder in der Kraftkammer genützt wird.
Um 17h45 ist meist Schluss mit dem Training, dann beginnt wieder der Kampf ums Buffet.

Der Abend ist frei. Meistens gehen wir noch eine Runde im Gebiet rund um die Sportschule, wo einige Sehenswürdigkeiten, ein paar kleine Seen und jede Menge kleine Verkaufsstände sind.
Die Runde tut den Füßen gut, die sich wieder ein bisschen erholen können.
Am Abend wird vielleicht noch ein wenig Chinesisches Sportfernsehen geschaut (Badminton wird ziemlich oft gezeigt) und dann ab ins Bett.

15.06.2008: 4. Bericht China:

Sonntag; Besuch der Verbotenen Stadt!

Klaus und Wolfgang Dornig spazieren über den Dian men Platz in Peking.
Der größte befestige Platz an dem sich Leute versammeln können auf der Welt.
Bis zu 1 Million Personen haben hier Platz. Die Größe ist schon beeindruckend. Die Sonne brennt hier ziemlich in den Augen, so dass man gar nicht wirklich schauen kann.
Gott sei Dank kommt die Sonne gar nicht voll durch, etwas Nebel od. Smog hängt andauernd über der Stadt.

Anschließend gehen wir weiter in die Verbotene Stadt!

Nach dem überqueren eines ca. 20 m breiten Wassergrabens der die ganze Stadt umgibt, und dem Durchgang durch sehr imposante äußeren Tempelanlagen geht's zum Eintrittskartenkauf Mit 60 Yuan (Euro 6.-) im Verhältnis relativ günstig.
Der Zugang zu den Tempeln selber ist bei den meisten versperrt. Man kann hier durch Fensterscheiben die Originale aus der Kaiserzeit des alten Chinas bewundern.
Die Tempelanlagen sind genau von Nord nach Süd ausgerichtet. Wobei alles was im Osten und Westen steht stets im Gleichgewicht ist.
Eine Unzahl von Anlagen geht ineinander über. In Seitentempeln sind Sachen des täglichen Gebrauchs und alte Bilder aus den Tagesabläufen des Kaisers (meist gemalt) zu bestaunen.

Wir haben bei weitem nicht alles gesehen, aber nach mehreren Stunden auf den Füßen wird man bei der Hitze hier einfach müde.
In Seitenanlagen sind auch Händler, die diverse Fanartikel und sonstiges Krims Krams anbieten. Nach dem Erwerb von DVD`s der Chinesischen Mauer und der Verbotenen Stadt gings mit dem Taxi zurück in die Unterkunft.

06.06.2008: 3. Bericht China:

Zwei Windischgarstner auf der Chinesischen Mauer!

Am 06.06.2008 ging es um 07:30 Ortszeit in Peking in einem Bus der Schule zur Chinesischen Mauer. Ca. 50 km vor Peking liegt Balding. Die Anreise dorthin dauerte ca. 1,5 Std. und ist Aufgrund der Fahrweise der Chinesen bereits ein Abenteuer für sich. 3 Staus, 2 defekte LKW's und ein Auffahrunfall mit 2 Reisebussen, die die Menschen zur Mauer bringen, war die Bilanz der überaus interessanten Fahrt.

Begleitet von unserer Ansprechperson und Verantwortlichen während des Aufenthaltes in Peking, Jennie (Der Name klingt halt so, schreibt man aber ganz anders), ihrer Freundin, unserem deutschsprachigem Freund Daniel (Tischtennisspieler aus Lichtenstein) und 2 Kampfsportler aus der Türkei ging's dann einmal zur Kassa um Tickets zu besorgen. Der Eintritt ist mit 45 Yuan relativ günstig. Noch schnell eine Flasche Wasser gekauft, und los geht's. Es war schon ein erhebendes Gefühl den Fuß auf eines der sieben Weltwunder zu setzen.

Am ersten Turm angekommen, entschieden wir uns zur linken Seite zu gehen, da rechts alles voller Menschen war. Mit jedem Wachturm den wir passierten, wurden es weniger Menschen. Am 8. Turm machte auch unsere Reiseführung schlapp. Das sind von der Entfernung her ca. 3 km, die aber unglaublich steil nach oben und unten verlaufen. Die Stufen sind komplett unregelmäßig, einmal nur ein paar Zentimeter dann wieder fast einen halben Meter hoch. Hier war konzentrationsmäßig ordentlich was gefordert. Die letzten beiden Türme gingen Klaus und ich von unserer Gruppe alleine. Es waren auch fast keine anderen Personen mehr unterwegs. Das beeindruckende dieses Bauwerkes ist nicht das Teilstück für sich, sondern dass es für den Betrachter nicht endet, und sich bergauf und bergab durchs Land zieht.

Beim 12. Turm kehrten wir dann um. Beim Zurückgehen wurden wir von Chinesen angesprochen um mit ihnen ein Foto zu machen, was wir natürlich gerne taten.

Vom ersten bis zum letzten Augenblick war es für uns ein monumentales Erlebnis.

02.-06.06.2008: 2. Bericht Trainingslager Peking:

Den 2. Juni verbrachten wir mit Schlafen (Jetlag lässt grüßen) und kurzer Besichtigung der Umgebung des Trainingszentrums, da Klaus an diesem Tag die Trainings nicht wahrnehmen konnte weil unser Gepäck erst am nächsten Morgen im Hotel ankommen sollte.

Doch auch am nächsten Morgen war von unserem Gepäck noch nichts zu sehen. So wurde für das erste Training eine komplette Ausrüstung in einem kleinen Shop vor dem Trainingszentrum (kleiner Laden mit allen möglichen Sportgeräten - Badmintonschläger gleich neben den Mootchackos) gekauft, nur der Schläger wurde ausgeborgt, und Klaus konnte mit dem Training starten.

Nach diesen Startschwierigkeiten läuft der Tagesablauf jetzt bereits in geordneten Bahnen. Normalerweise wird von Montag bis Samstag Vormittag und Nachmittag jeweils 2,5h bis 3h trainiert. Sonntag ist trainingsfrei und wird für Besichtigungen von Sehenswürdigkeiten genützt.

Das Training wird immer von 3 Trainern geleitet: Dem Cheftrainer, dem Trainer fürs Einzel und dem Trainer fürs Doppel.
Das Spieltempo, das diese Spieler an den Tag legen ist schon enorm; speziell im Doppel. Hier sind wahre chinesische Spieler am Werk!
Die Trainingseinstellung der Spieler ist vorbildhaft. Es wird einerseits sehr hart und diszipliniert trainiert (Aufstellung in Reih und Glied zu Beginn und Ende jedes Trainings) andererseits merkt man auch immer den Spaß und die Freude, die die Spieler an Badminton haben.
Bei der Aufstellung zu Beginn jedes Trainings werden immer die Trainingsziele und die ersten Übungen bekannt gegeben und am Schluss vom Training wird das Training noch analysiert. Klaus steht immer brav dabei, versteht aber natürlich kein Wort. Wenn die Trainer nach dem Training noch mit den Spielern schimpfen, schickt ihn einer der Trainer vorher immer weg.

Gestern (05.06.) gab's nach 2-stündigem Training zum Abschluss noch einen 5000m-Lauf, der Klaus noch ein bisschen mehr als die letzten Reserven kostete.
Ab Morgen (07.06.) bis nächsten Mittwoch (11.06.) ist die Trainingsgruppe von Klaus auf Turnier, und Klaus trainiert in der Zwischenzeit mit etwas jüngeren Spielern als die in der anderen Trainingsgruppe mit.

In der Halle ist fotografieren leider nicht erlaubt, darum wird es keine Fotos vom Training geben, vielleicht dürfen wir jedoch noch ein paar Gruppenfotos machen.

Dafür hoffen wir Übermorgen (Sonntag, 08.06.) auf schönes Wetter, da besuchen wir nämlich die Chinesische Mauer. Fotos und Bericht folgen.

01.-02.06.2008: 1. Berichterstattung vom Trainingslager:

Dann ging`s im Eilschritttempo zur Boing 767 Flug Nr. OS63 nach Peking, die bereits Abflugbereit wartete. Noch rasch durch die Kontrolle und rein in die große Maschine.
Allerdings wurde das Gewitter dann wieder stärker, sodass sich der Abflug noch um einiges verzögerte.

Es war erst 19h30, doch es war bereits stockfinster. Irgendwann ging es dann doch los.
Was wir zu diesem Zeitpunkt noch nicht wussten, dass das Bodenpersonal in Wien keine Lust hatte bei diesem Sauwetter zu arbeiten und unser Gepäck umzuladen.
Schnell hatten wir die Reiseflughöhe von 11000m erreicht, und es ging in den Nachthimmel gegen Osten. Mit erstaunlicher Schönheit präsentierten sich die Lichtbilder der Städte, Bratislava, und Minsk. Leider ist davon kein Bild vorhanden, da es zuwenig Licht fürs Fotografieren gibt. Den Sonnenaufgang habe ich leider verschlafen, obwohl ich eigentlich nicht sehr viel geschlafen habe. Klaus schlief wunderbar, nur das Fahrgestell tat am nächsten Tag mächtig weh.

Nach 10 Stunden Flugzeit landeten wir am Flughafen in Peking. Wir sind dann noch ca. 15 Minuten mit dem Flugzeug am Boden zu unserem Flugsteig gefahren; so groß ist das Gelände.
Nach dem Aussteigen ging es mit einer U-Bahn zur Gepäcksausgabe. Dort warteten wir geduldig auf unsere Sachen. Nachdem aber unsere Flugnummer nicht mehr auf der Anzeige zu sehen war, kam doch leichter Unmut auf.

Da das Personal hier noch etwas schlechter Englisch spricht als ich selber, dauerte es einige Zeit bis wir den Schalter (Lost and Found) gefunden hatten. Eigentlich hätten wir zum Ausgang sollen, da uns dort jemand von der Sportschule abholen sollte. Doch auf dem Weg dorthin musste man den Zoll passieren, wonach es kein Zurück gab. Also kümmerten wir uns vorerst um unser Gepäck, welches laut Angabe des Personals am nächsten Tag ins Hotel nachgeliefert werden würde. 2 Stunden später passierten wir den Ausgang. Wir waren in Peking angekommen.

Von der Abholung war inzwischen aber nichts mehr zu sehen. Doch nach einigen Telefonaten mit Yan kam uns dann nach einer weiteren Stunde jemand von der Sportschule abholen. Auf der Fahrt ins Hotel gab dann auch noch das Taxi den Geist auf.
Gott sei Dank hatten wir nicht viel Gepäck, so waren wir rasch ins neue Taxi umgestiegen.

Die geplante Ankunftszeit war 13 Uhr 30 und um 20 Uhr waren wir dann doch etwas erschöpft im Hotel.
Das war der erste Tag unserer China Reise.